Einmal im Leben einen Marathon laufen ...

Oder für den Alltag fitter werden, mit der Familie gemeinsam Radfahren können oder den Kindern auf dem Sportplatz hinterher rennen. Dein Ausdauerziel, dein Weg.

Alltagsheld

Wandern, mit den Kindern oder Enkel spielen, Freude an der Bewegung haben, eine entspannte Radtour machen ... Du kennst die Anforderungen des täglichen Lebens und willst sie spielend meistern.

WettkämpferIn

Wir analysieren deinen Leistungsstand und kombinieren ihn mit deinem Alltag. Daraus entsteht dein persönlicher Trainingsplan, der dich an die Ziellinie bringt.

Der oder die alltagsheldin

Ausdauertraining darf für dich nicht langweilig sein. Egal ob laufen, Cycling Kurs  oder auch mal Gerätetraining. Alles dabei und clever kombiniert, so wie es Dir Spaß macht und dich an dein Ziel bringt.

  • Ausdauertest
  • Trainingsplan
  • Sichtbarmachen der Erfolge
  • regelmäßige Änderungen helfen dir und deiner Motivation

Der oder Die Wettkämpferin

  • Trainingsplanung, -dokumentation und -analyse mit modernsten Methoden und Tools
  • gemeinsame Trainingseinheiten im freien kombiniert mit Einzeltraining
  • Spezialisten Trainer Team, mit genau dem richtigen Ansprechpartner
  • Athletiktraining zur Potentialoptimierung

Kostenlose Seminare

Wir bieten einmal im Monat ein kostenloses Seminar an. Die Themen wechseln immer durch, aber natürlich geht es um Training, Motivation und Ernährung.

  • Wissensvermittlung
  • Motivaitonssteigerung
  • Treffen mit Gleichgesinnten